生氣對身體有什麼危害

生氣對身體有什麼危害？生氣的危害主要有以下幾種：

一、生氣時會引起人體呼吸急促、血壓升高、血管收縮等，出現心肌缺血、缺氧的症狀、心跳不規律，血液流向大腦和臉部，甚至導致出現高血壓、冠心病、腦血管疾病的發生。

二、生氣時造成體內的神經體液調節紊亂，出現多種功能的異常，比如消化系統的異常，由於交感神經興奮，減慢了胃腸的蠕動速度，食慾下降，不利於營養的吸收，長時間可以導致胃潰瘍的發生。

三、生氣可以造成內分泌的失調，造成血糖血脂等代謝異常。

四、生氣可以破壞免疫系統，阻礙免疫細胞的正常功能，是人體的免疫力下降，從而誘發疾病的發生，比如腫瘤的發生。

所以，生氣的壞處非常多，在生活中應當儘量保持比較好的心態，積極面對生活中的事情。