小孩晚上睡不著覺是什麼原因引起的

小孩晚上睡不著覺的原因主要見於以下幾方面：

1、睡眠環境不好：比如光線過亮或者比較吵，也可能是穿得過多或者蓋得過厚導致燥熱，都會使小孩睡不著覺；

2、精神興奮：在臨睡前進行比較激烈的遊戲，或者看比較激烈的動畫片，都會使小孩難以入睡；

3、白天睡覺過多：對於上幼兒園的小孩來說，白天在幼兒園睡得過多或者午睡起得過晚，導致晚上難以入睡；

4、壓力大：對於上學的小孩來說，如果課業負擔過重或思想壓力比較大，晚上難以入睡。家長不要讓小孩的壓力過大，課業負擔要適當減輕。