手腳心熱是怎麼回事
手心腳心熱是中醫常見的病症之一,通常是由陰虛火旺、氣鬱不暢、氣虛過勞、脾虛食積等因素引起,建議此類人群到中醫科進行檢查、治療。
1、陰虛火旺:人體陰液虧虛時會導致體內火氣較重,手心腳心就會有發熱的感覺,午後、夜間這種較為明顯。可適當吃些滋陰降火的食物,如雪梨、桑葚等,或在醫生指導下使用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物進行治療;
2、氣鬱不暢:心情鬱悶、煩躁,會導致情志不調、氣鬱化火,進而導致這種情況。日常要保持心情舒暢,避免緊張、恐懼等不良情緒刺激,適當到戶外運動,積極參加集體活動,可緩解此症狀;
3、氣虛過勞:如果存在過度勞累、睡眠不佳的情況,可能會導致患者出現氣虛、中氣不足,從而造成手心腳心熱。要保證充足的睡眠,勞逸結合,可遵醫囑使用山藥、黨參等中藥,調理氣虛症狀;
4、脾虛食積:經常吃生冷寒涼的食物,或者暴飲暴食,可能會出現手心和腳心發熱的情況。要注意適量飲食,且需要清淡易消化,可遵醫囑使用人參健脾丸、補中益氣丸等藥物,能改善脾胃的功能,可緩解不適症狀。
此外,從西醫的角度來講,甲狀腺功能亢進、風濕性關節炎、結締組織病等疾病也可能導致此症狀,如果長期出現這種情況,建議到醫院檢查,明確病因,在醫生的指導下用藥治療。