7個月寶寶晚上睡覺老醒怎麼回事

如果七個月寶寶出現晚上睡不踏實的情況，考慮由以下原因造成的：

第一、睡眠的環境不安靜、睡眠的室溫不合適，室溫過高和過低造成睡覺不舒服，就會睡不踏實，所以要營造安靜、舒適的睡眠環境。

第二、處於飢餓的狀態下，比如晚上的時候沒有吃飽，飢餓的時候可以出現睡不踏實。另外，如果吃的比較多，造成消化功能負擔過重，也可以出現睡不踏實的情況。

第三、如果睡眠的時候睡不踏實，伴有明顯的頭脹、出汗、易驚、哭鬧、煩躁不安這些表現，說明缺乏維生素D和鈣引起了佝僂病，有必要查一下微量元素，看有沒有缺乏鈣和維生素D。如果是這個原因引起的，要及時給他補充鈣維生素D，可以有效促進他的睡眠。除了補充鈣和維生素D以外，飲食中可以多加含鈣豐富的食物，像海產品、魚、蝦等輔食，可以適當的多吃一些。另外，每天戶外曬太陽半個小時到一個小時，可以有效促進鈣的吸收，緩解缺乏維生素D引起的佝僂病，引起睡不踏實的情況。

第四、還有疾病的原因，如果睡不踏實，注意有沒有出現發熱、噁心、嘔吐、腹瀉這些情況，如果出現這種情況，要及時去醫院就診。