寶寶一歲應該吃什麼
寶寶一歲應該一日三餐隨大人的時間吃飯,每天要補充奶量500mL,一歲的寶寶已經添加了各種輔食,能夠吃各種碎的食物,如軟飯、碎肉、碎菜、蛋、魚、肉、豆製品以及水果等,所以在大人吃飯三餐的時間點,寶寶可以有自己的小飯桌,準備三類食物,即主食、蔬菜以及肉類,三種食物不能混合在一起,否則會影響寶寶的口感,造成厭食,要交替餵孩子,能夠增強孩子的食慾,除了一日三餐,寶寶還可以吃一次水果。另外,每天要保證足夠的奶量,每天500mL,分2-3次給予,能夠保證鈣的補充,關注孩子的精神情況以及大便情況,如果大便每天1-2次,性狀正常,說明餵養量夠,營養佳,應該是餵養充足的。