容貌焦慮是什麼意思

從醫學專業角度來看，容貌焦慮屬於焦慮障礙的一種，這類人群本身沒有容貌的絕對缺陷，但總對自身容貌或形體不滿。另外，擁有這種心理狀態的人群當中，女性要比男性更多。

那麼針對這種情況，究竟是什麼原因導致的？我們又應當如何治療呢？

一、病因：

1、人格基礎：此類人群自身較為敏感、多愁善感，容易情緒化地思考問題，也更為憂慮、內向；

2、社會心理因素：隨著醫療美容的發展，以及日常社交中不斷地放大顏值的作用，刺激人們更重視自身的容貌，以至於不斷放大內心的焦慮。

二、症狀：

可表現為對自己的容貌不自信，與他人見面時感到緊張、焦慮不安、注意力難以集中、易受干擾，但若是通過文字、語音等「看不到臉」的方式進行社交時，則通常不會產生不適感。嚴重者在與他人面對面交談時，容易出現不敢直視他人、低頭、侷促、手指不自覺地扣抓、出汗、臉紅或蒼白、身體和聲音顫抖等症狀，甚至產生迴避行為。如果容貌焦慮情緒較為嚴重，導致出現情緒低落、興趣減退、思維遲緩、自責自罪、睡眠障礙等症狀，則表明可能存在抑鬱障礙，建議及時前往醫院就診，並積極進行針對性治療。

三、治療：

1、心理：可分為健康教育和認知行為治療，即先讓患者明白疾病的性質，提高患者在治療過程中的配合度，對焦慮形成正確的認知，以避免進一步加重焦慮情緒。然後，對患者進行全面的評估，幫助患者改變不良認知並進行認知重建；

2、藥物：對於症狀較嚴重，且心理干預效果較差的患者，可遵醫囑用藥治療，常用有抗焦慮作用的藥物，如帕羅西汀、文拉法辛、丙米嗪等。此外，還有丁螺環酮、坦度螺酮等也具有一定效果。