第1339頁 - 精神心理科

做什麼能緩解緊張

很多事情只要努力去做而且能夠集中精神沉下心來去做，都能夠有效的緩解緊張、焦慮的情緒。比如呼吸調整的方法，也就是當比較緊張、焦慮的時候，一定要轉移這一種對焦慮本身的擔心和恐懼，而是關注自己的呼吸，...

拖延症的治療方法如下：1、自我調節：如接納自己，接納自身不完美的部分，降低對自己過高的追求和要求，適當減壓，還需增加自信心，充分認可自我的價值感，自我鼓勵，提高做事情的動力；2、環境因素調節：學...

精神分裂症早期如果進行治療的話，治療的效果和預後是比較好的，也就是比較容易治癒。雖然有的精神分裂症患者初期症狀不具有特徵性和典型性，但是仍然需要儘早的進行抗精神病藥物的治療，尤其是有家族遺傳史和...

精神分裂即精神分裂症，其原因包括遺傳因素、心理社會因素、藥物因素等，還可能是受神經發育、神經生化等的影響。若患者出現焦慮、抑鬱或有自殺的現象時，應及時到醫院就診。1、遺傳因素：精神分裂症與遺傳因...

口水強迫症其實不是醫療用語，從專業角度上來講，是強迫症的一種表現形式，所以具有抗強迫作用的藥物有選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，也就是SSRI類的三環類抗抑鬱藥等。其中選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑...

抑鬱症患者症狀可能會有晨重暮輕的感覺，就是早上起來抑鬱症狀比較明顯，患者感覺起不來床、渾身沒有力氣、不想去上班。這種情況患者和家屬不必過於擔心，患者隨著時間的推移，慢慢的抑鬱症狀到了中午甚至是下...

多慮平也叫多塞平，是第一代三環類抗抑鬱藥，對抑鬱症有良好作用，也是抗焦慮的藥物，同時還有抗組胺作用，鎮靜作用較強，對於嚴重失眠的患者，療效不錯。但屬於三環類抗抑鬱藥，對心血管系統的副作用比新型抗...

精神分裂症為遷延難愈類疾病，從目前療效分析，其預後較其它精神疾病稍差，達到完全康復的病例較少。臨床痊癒即患者對自己的疾病有所認識，亦可完成社會功能，但無法保證不會再出現病情反覆。多數患者轉歸即病...

戀愛妄想症即為鍾情妄想，表現為患者自認為某方面較吸引異性，幻想對方通過各種暗示進行表達，即使對方明確否認後，患者仍堅信不疑對方喜歡自己。鍾情妄想為妄想症狀中的一種，並不單獨作為一種疾病，包括精神...

焦慮症根據病史、臨床症狀、實驗室輔助檢查等，由專科醫生進行診斷。臨床上通過對患者的問診及交流，了解其心理狀態。但部分患者提供的信息往往片面化，帶有較多的主觀意識，易將病因歸結於身體疾病或家庭矛盾...