得了抑鬱症不想上班怎麼辦
抑鬱症患者症狀可能會有晨重暮輕的感覺,就是早上起來抑鬱症狀比較明顯,患者感覺起不來床、渾身沒有力氣、不想去上班。這種情況患者和家屬不必過於擔心,患者隨著時間的推移,慢慢的抑鬱症狀到了中午甚至是下午的時候,就會越來越輕。
患者可以選擇在下午或者是晚上,工作強度比較大的工作。也可以在患者不想上班的時間裡,多進行一些體力活動,少進行腦力的活動。也可以選擇把抗抑鬱劑放在早上服用,就可以提高患者的精力。
抑鬱症患者症狀可能會有晨重暮輕的感覺,就是早上起來抑鬱症狀比較明顯,患者感覺起不來床、渾身沒有力氣、不想去上班。這種情況患者和家屬不必過於擔心,患者隨著時間的推移,慢慢的抑鬱症狀到了中午甚至是下午的時候,就會越來越輕。
患者可以選擇在下午或者是晚上,工作強度比較大的工作。也可以在患者不想上班的時間裡,多進行一些體力活動,少進行腦力的活動。也可以選擇把抗抑鬱劑放在早上服用,就可以提高患者的精力。