孕婦吃什麼可以去胎毒

胎毒一般是指胎兒出生後容易長皮疹等皮膚病，認為是胎毒帶來。當然，在西醫上並沒有胎毒這個說法，認為缺乏理論和實踐的依據。一般來說，吃鵝蛋可以去胎毒，但孕期飲食上要注意營養均衡，要多吃含蛋白質、鐵、鈣等豐富的食物，比如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞蛋等等。飲食上也要多吃青菜等綠葉菜，另外要少吃甜食和水果，甜食水果吃多了，會導致孕婦血糖升高，進而導致胎兒偏大，甚至巨大兒，增加難產和剖宮產的風險。