戒掉手淫最快的方法是避免看黃色視頻、黃色圖片、黃色小說等。戒掉手淫最快的方法是在床頭掛一張醜女照片，這樣可以在看到醜女時產生厭惡、噁心的感覺，這樣就不會手淫。

除此之外，如果是育齡青年可以儘早談女朋友，如果有了合適的女朋友也就不會手淫。

所以戒掉手淫最快的方法是戒除一些不良習慣，儘量少看黃色圖片或視頻，正常的和女孩子接觸，正常的交女朋友是戒掉手淫最快最可靠的方法。

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