吃抑鬱藥期間可以減肥嗎
吃抑鬱藥期間可以減肥，抑鬱藥的服用跟減肥之間沒有矛盾和衝突，只是減肥的方法需科學安全，如不能使用成分不明，安全性不清楚的藥物，這樣可能會增加藥物之間的相互作用。主要是通過正規渠道的且科學的方法，對於服藥期間減肥沒有影響。比較科學和安全的方法，主要是指通過飲食跟運動這兩個領域來實施。
特別推薦運動，因為運動除了可以讓體型、體重有變化之外，對於情緒的改善也有幫助。人在運動時，尤其是有氧運動，到了一定的強度時間之後，會在大腦內釋放一些物質，腦內物質的釋放可以讓人情緒平靜愉快，體會到放鬆感，因此對於抑鬱的治療有輔助跟提高作用。所以鼓勵在抗抑鬱治療的同時，進行體育運動，若恰好又希望通過這樣的方式減肥，則是很好的選擇。