總想哭不一定是憂鬱症，哭是外在宣洩情緒的方式，總想哭是一個人的特點，屬於情緒高表達型的人心裡有事會通過哭來表達，而有人心裡很難過、低落、低沉、糟糕，仍然不哭。

總想哭與個性表達特點有關係，而抑鬱症有很多方面的含義，不光包括外在表現的哭，還有情緒、內心體驗等，比如抑鬱症最核心的表現，就是情緒低落、低沉、高興不起來、興趣下降、精力、體力不足，而總想哭並不是抑鬱的一部分，可能非常嚴重的抑鬱病人根本沒有能力、慾望、動力去哭，所以不能將總想哭和抑鬱之間進行必然的聯繫。

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