20個月的寶寶便秘怎麼辦
20個月的寶寶已經加輔食了,如果出現便秘,一定要進行飲食調整,不主張用藥物治療。
20個月的寶寶應該吃三頓正餐,飲食上一定要採取多元化,如果寶寶便秘,要進食粗纖維飲食,比如多吃新鮮的蔬菜、水果,如獼猴桃、火龍果、梨、香蕉,都能起到排便的作用,這是含維生素、纖維素比較多的水果。
對於蔬菜,如芹菜、蒜苗、菠菜,都可以剁成丁,因為寶寶還比較小,太大的菜咽不下去,可以切成丁,放在菜粥里餵給寶寶,可以多吃粗纖維的食物,比如粥、麵條都可以吃,20個月的寶寶一般吃2次奶,3餐正餐。
總之,如果通過飲食能調理好,便秘就可以得到緩解,平時還要注意給寶寶多喝點水。如果大便特別干,可以吃調節腸道的藥物,比如腸道益生菌、媽咪愛,有雙向調節腸道的作用,可以促進腸蠕動。
如果便秘較嚴重,要結合症狀,看寶寶是不是舌苔特別厚。如果持續5天以上沒有大便,就要用藥物,如開塞露。如果寶寶便秘,飲食一定要清淡,多喝水。