坐月子手腕疼有什麼辦法治好
坐月子如果手腕疼，有可能是因為著涼或者過於疲勞，比如經常抱小孩，導致手腕部出現疼痛。要注意休息、局部熱敷、貼膏藥、中醫中藥治療等，幫助治好。
1、注意休息：儘量少抱孩子，讓家裡人幫助帶孩子；
2、局部熱敷：使血液循環加快，能夠減輕局部疼痛的症狀；
3、貼膏藥：如南星止痛膏或者風濕鎮痛膏等，也能幫助促進血液循環，減少局部的疼痛；
4、中醫中藥治療：可以藉助中醫中藥的手段進行治療，尤其是在月子裡，可以口服中草藥或者將中草藥敷到手腕局部，也能改善這種臨床症狀。
此外，坐月子期間營養的供給較重要，比如每天吃的食物中要營養搭配合理，才有助於身體儘快康復。