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  • 分类: 妇科

大多數女性在來月經時都會有或多或少的不適，比如失眠、身體易疲勞、情緒易激動、胸部疼痛等。也有的女性會出現腰酸背痛的現象。這些不適都不會影響正常的生活和工作，屬於正常的生理反應。月經期屬於女性一個非常特殊的生理時期，在這期間要注意保暖，小腹部上上熱敷，不吃生冷涼的食物，促進子宮內淤血的排出，腰酸背痛也會減輕很多。

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