坐月子幾天洗一次頭比較好，洗頭時要注意什麼
坐月子即產褥期，產褥期建議洗頭的時間可以間隔長一些，10天左右洗一次頭相對比較好。此外，在洗頭時要注意以下幾點：
1、可以用姜水洗頭：姜水有驅寒的功效；
2、家人幫助洗頭：產婦躺在床上，家人幫助產婦洗頭，在身下墊一塊塑料布；
3、避免時間過長：以免造成疲勞的感覺，迅速洗完頭後，用毛巾擦乾。另外，毛巾擦乾後也可以迅速用熱風把頭部吹乾再休息，這個時間儘量縮短，以免使產婦產生疲勞、累，對頸椎也會產生不好的影響。因為躺的時間長，頸椎會處於相對比較固定的狀態，有可能會造成影響。