小產喝什麼湯恢復子宮

小產之後，喝下列的湯可以恢復子宮，即瘦肉、魚湯、骨頭湯：

1、瘦肉：瘦肉少加一點益母草，瘦肉本身含有胺基酸，益母草本身能促進子宮收縮，而且對身體、子宮的康復都會起到明顯作用；

2、煲魚湯：魚湯含有豐富的蛋白質，喝了之後提高機體抵抗力，同時對恢復子宮也會起到輔助性作用；

3、煲骨頭湯：同時可以加阿膠，阿膠既有補血的功效，又有止血的功效。對於子宮恢復也會起到一定作用，能減少陰道出血的時間。

因此建議可以喝這些湯，並且也建議要吃其他的食物，營養搭配合理，才能使身體儘快康復。同時也建議要加強外孕護理，一旦出現感染，對子宮的恢復也會起到不利作用。因此每天要擦拭外陰兩次，減少細菌感染。