孕30周有什麼反應

在懷孕30周有可能會出現胃燒，胃灼熱，睡眠困難，渾身不適，疲勞，腫脹呼吸急促，妊娠紋等現象,都屬於孕晚期正常反應。一般沒有腹痛，問題不大，不用擔心，建議保持好心情，不要給自己太大的壓力，平時注意休息，睡覺的時候可以把腳適當墊高一些。飲食上注意加強營養，多吃些高蛋白高鈣的食物，同時可以吃些利尿的食物，如冬瓜。