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  • 分类: 妇产

孕婦可以喝豆漿，豆漿含有豐富的植物蛋白質，非常容易吸收，也含有豐富的鈣、鐵等微量元素，對胎兒和母親都有一定幫助。但是豆漿容易產氣造成腹脹，這一點需要注意。

由於孕激素高分泌會抑制胃腸蠕動，容易出現便秘、腹脹等症狀，喝豆漿喝多了會加重腹脹，如果出現明顯腹脹就不宜再喝豆漿。孕期要注意喝豆漿時不能加糖，要少吃甜食。如果糖分過多會導致血糖升高，進而導致胎兒偏大，甚至巨大兒而增加難產和剖宮產的風險。

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