睡覺打呼嚕怎麼解決

睡覺時打呼可以發生在兒童，也可以發生在成年人，解決方式通常如下：

1、兒童睡覺打呼的時候，主要由於鼻炎、鼻竇炎或者腺樣體肥大引起，這種情況下應該到醫院去進一步檢查，看看是否有腺樣體肥大，是否有鼻炎、鼻竇炎，針對病因進行治療，解決打呼嚕的問題；

2、成年人打呼嚕主要由三個平面狹窄造成，比如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲，都可以造成鼻腔狹窄，引起打鼾。還有扁桃體肥大、口咽腔鬆弛、軟齶低垂、舌根肥大，都可以引起打呼嚕，下咽腔舌根的後墜也可以引起打呼嚕。成年人如果出現打呼嚕，要先去做檢查，看一看是什麼原因，哪個平面阻塞造成的打鼾，而且要做纖維喉鏡檢查，同時要做睡眠監測檢查，看一看是否影響血氧濃度，心電或腦電是否有影響。根據情況綜合考慮，來解決打鼾的問題，採取正確的治療辦法。