九個月寶寶缺鈣吃什麼補的最快
如果寶寶出現了明顯的缺鈣症狀,可以在醫生的建議下服用一些鈣的藥物,比如說碳酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣,這些藥物可以選擇性地補充一種,可以在醫生的指導下服用。
另外除了補充鈣的藥物以外,飲食中可以吃一些含鈣豐富的食物,除了每天喝奶製品以外,可以吃一些含鈣豐富的輔食,比如說魚、蝦、海產品還有豆腐、肉類,這些含鈣量都是比較豐富的,可以適當的給孩子補充一些。除了補充鈣以外,建議可以適當的補充維生素D,維生素D是有效的促進鈣的吸收的,所以補充鈣的同時要吃一些含維生素D的食物或者吃維生素D3,可以有效的促進鈣的吸收,促進骨骼的發育。