中年人血壓150算高嗎
如果中年人的血壓長期處於150mmHg,可以診斷為高血壓。收縮壓長期≥140mmHg時,可以診斷為高血壓,但是血壓需要精準測量,反覆確認。首先在測量血壓之前,靜息休息>15分鐘,最好達到30分鐘,其次,在休息時避免情緒緊張、激動、焦慮、發怒、受驚,同時也要避免進行劇烈運動,因為情緒波動和運動都可能使血壓波動,引起測量不準。
不僅如此,患者休息時間,需要避免喝茶、咖啡,避免抽菸,因為茶鹼、咖啡因、尼古丁都有可能使交感神經興奮,引起血壓升高,造成血壓測量不準。測量血壓時,建議連續測量3次,取其平均值,才能準確反映當時血壓的狀況。如果每次測量血壓的結果,收縮壓都為150mmHg,需要第一時間到心內科、高血壓專病門診就診,在專業醫生的指導下,長期口服降壓藥物。