血壓白天正常晚上升高是什麼原因
血壓白天正常晚上升高,可能的原因是老年人睡眠不連貫、肥胖或夜間打鼾、熬夜、其它等,具體如下:
1、老年人睡眠不連貫:最常見的是老年人出現這種情況,老年人多見於夜間的睡眠的質量欠佳,有的比如說夜間起夜次數比較多,睡眠不連貫;
2、肥胖或夜間打鼾:夜間打鼾會有繼發的缺氧,缺氧會使我們的人體的交感神經的興奮度增加,本來夜間應該是血壓低,現在反而引起血壓的升高;
3、熬夜:年輕人或者說現在一些中老年人,夜裡睡的比較晚、熬夜看手機、睡眠時間短,第二天清晨也會看到夜間或清晨的血壓升高;
4、其它:還有一部分就是夜間的血壓節律發生了一些變化,這個當然也是更多的見於一些老年人,比如說他白天的血壓還好,夜間血壓不低反倒高,呈現一個反杓型或者非杓型這樣的一個血壓節律。
因此對於高血壓的人來說,我們監測血壓應該多個時段進行測量,除了正常的監測以外,清晨血壓的監測非常的關鍵,清晨血壓往往是夜間血壓的一個延續,清晨血壓的升高就要考慮可能在夜間有血壓升高的這種情況。另外,白天上午、下午、晚上都應該進行血壓測量,並且把它記錄下來,這樣才能更好的了解一下變化的節律,也才能更好的去控制血壓。