大姨媽第一天能不能洗澡

月經第一天可以洗澡，但要注意不能接觸涼水、涼風。要洗淋浴，不能洗盆浴，洗盆浴容易導致逆行感染。如果接觸涼水、涼風，常常會著涼感冒。經期女性由於失血較多，會降低機體的抵抗力，所以經期生活上一定要注意以平淡生活為主，儘量不要進行特殊活動。經期一定不能喝涼的飲料、吃涼食，有可能會引起宮縮，宮縮會引發痛經，也會增加宮腔壓力，從而增加子宮內膜異位症的發生。