吃提子會胖嗎
適量吃提子不會胖，但是如果超重肥胖的朋友在減重期間，吃提子一定要注意量，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大於消耗的熱量。減肥根本的方法是限制熱量的攝入，增加能量的消耗。提子不僅含有水、維生素和礦物質、膳食纖維，當然也含有豐富的糖，如果肥胖超重的朋友吃提子不注意量，容易造成熱量超標。
同時其他的飲食也沒有注意，可能帶來過多的熱量攝入，不利於控制體重。另外，不僅提子應該注意，其他的水果也應該適度適量，同時應該加強鍛鍊，幫助消耗熱量，在減重減肥期間適當吃水果有益於健康，有益於減重，但是如果超重肥胖的朋友希望能更好的控制體重，在吃提子和其他水果上一定避免超量。