血壓107mmHg正常嗎
如果血壓高壓為107mmHg屬於正常血壓範圍內,因目前臨床研究顯示正常健康成年人血壓範圍為90/60-130/80mmHg間,如果血壓在此區間範圍內屬於正常血壓。因此血壓為107mmHg時屬於正常血壓範圍,但血壓需精準、反覆測量才可以確定。
通常在測量血壓前需靜息休息15分鐘以上,最好休息0.5個小時左右,在0.5個小時左右內需避免情緒緊張、激動、焦慮、憤怒或受到驚嚇,同時也需避免劇烈運動,因為情緒波動和運動均可能使血壓波動,導致測量誤差。同時在休息時間段內應避免飲茶、飲咖啡以及抽菸,因茶中茶鹼、咖啡中咖啡因以及菸草中的尼古丁均可能使交感神經興奮,引起血壓波動,造成血壓測量不準。通常測量血壓時需連續測量3次血壓取平均值,才可準確反應血壓真實情況。