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  • 分类: 妇产

孕期可以吃番石榴，番石榴含有豐富的維C，含有豐富的鈣、鐵等微量元素，對胎兒的生長發育有一定幫助。

番石榴清涼可口，可以緩解早孕反應，番石榴也有降糖作用，特別適用於肥胖孕婦，以及妊娠期糖尿病孕婦服用。

番石榴屬於暖性食物，孕期可以食用。孕期不建議使用涼性食物，包括西瓜、甜瓜、山竹等特殊水果。這些水果屬於涼性食物，有時會造成胃腸不適甚至引發宮縮，增加早產和流產的風險。

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