飲酒後犯困主要是由於大量酒精進入體內後，導致大腦興奮性增加，隨即轉為大腦皮層抑制狀態，從而出現昏睡感。部分人群覺得飲酒後犯困，能夠促進睡眠，但實際上乙醇引起的睡眠均為淺睡眠，會影響到次日精力、體力和記憶力等恢復。所以飲酒人群感覺前1天晚上睡得較好，但第2天仍有疲勞、頭昏、頭痛，伴有精力不振等情況。

因此，飲酒後出現犯困情況，通常表示飲酒較多或酒精度數比較高，建議患者儘量多飲溫開水，促進酒精在體內代謝。如果飲酒以後犯困症狀比較重，表現為呼喚不醒，則建議儘快到醫院進行輸液治療。

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