小月子怎麼做恢復最快

流產之後也需要坐月子，俗稱小月子。坐月子期間要儘量不要接觸涼水、不要接觸涼風，坐月子期間更要注意異常醫學情況，比如陰道出血、腹痛、發熱等等。如果有異常情況一定要及時就診看醫生，做B超檢查除外胚胎殘留、漏吸等手術併發症，也要除外術後感染。如果有胚胎殘留、漏吸多半需要再次手術清宮，當然小的殘留藥物治療有效。坐月子期間，飲食上要注意多吃含蛋白質，含鐵、鈣豐富的食物，比如各種肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等等以補充手術時的失血。坐月子期間要多吃青菜、綠葉菜，促進排便。