坐月子能吃巧克力嗎
坐月子能吃巧克力嗎？巧克力是一種高能量的食物，它裡頭相對含一些咖啡因的成分，它有可可等咖啡因成分，有興奮的作用，在坐月子的過程中如果你少量的進食一點巧克力。
如果是為了補充能量，是沒有什麼問題的。如果是剖宮產後頭幾天，因為胃腸道功能還沒有恢復，這種食物是不適應的，特別是糖這類食物都不贊成吃，為什麼？
就是像糖什麼的，因為胃腸道功能還沒有很好的恢復，吃過多的糖在胃腸裡頭就會產生氣體，腹脹、不舒服的感覺會加重，這就是為什麼術後對於肛門排氣非常的重視。
一旦有排氣，就說明你的腸胃功能基本恢復了，這個時候才逐漸放開飲食，各種各樣的飲食都可以進食了，但是一定要記住在頭半個月之內，這種飲食都要儘量少吃，這樣有利於胃腸道的恢復。