胃脹積食不消化怎麼辦
胃脹、積食、不消化的原因,一般多數由於餵養不當、飲食不當或者胃腸功能失調原因造成的,所以可以採取飲食和藥物相結合的方式改善胃脹積食的情況。
在飲食上避免吃油膩、辛辣刺激、厚味的食物,少吃肉、魚等容易上火的食物。飲食上可以多吃新鮮的蔬菜和水果,可以吃含纖維素豐富的蔬菜,促進胃腸的蠕動。食物上選擇清淡的飲食,可以吃含水分多的水果,像獼猴桃、火龍果、西瓜等,香蕉都可以通大便,消除積食的情況。
如果明顯出現大便乾燥、積食的情況下,可以配合藥物的治療,比如可以吃胃蛋白酶合劑或者促消化的藥物,比如山楂丸或者化濕丸。