懷孕胃脹氣是怎麼回事

在妊娠期，尤其是在妊娠中晚期，很多孕婦會發生胃腸脹氣的表現。在妊娠早期，由於血清絨毛膜促性腺激素水平增加，很多孕婦會出現噁心、嘔吐、厭食、乏力等早孕反應。由於食欲不振會引起腸道蠕動的減弱，因此會出現胃腸脹氣，是早孕反應時會有的表現。在妊娠中晚期，隨著子宮的逐漸增大，增大的子宮會壓迫腸道，引起腸道蠕動的減慢，因此也有可能在妊娠中晚期引起胃腸脹氣的感覺。另外，隨著子宮增大還會壓迫到胃部，引起胃容量有縮小的情況，如果是一次進食過多了也會引起腹脹的感覺，這都是妊娠期的生理現象。可以少食多餐，儘量減少容易引起脹氣的食物攝入，比如過多的糖分，如果有乳糖不耐受也會引起脹氣，要適當的避免和減少這樣的食物攝入。