有時進餐太快、太急或者是吃了比較多容易產氣的食物,像豆製品,含澱粉比較多的土豆、紅薯就容易產生這種脹氣打嗝。一般情況下把飲食給調整一下,脹氣、打嗝就會緩解。如果經常出現脹氣、打嗝,還有可能是因為慢性胃炎消化不良導致的。這種情況下建議:

第一、飲食一定要清淡,注意吃一些易消化的食物,三餐規律、生活規律,適當的體育鍛鍊。

第二、藥物治療上可以加用促進胃蠕動的藥物,像多潘立酮、伊托必利,還可以補充一些助消化的酶類,像複方消化酶、複方阿嗪米特腸溶片、米曲菌胰酶片等,都可以幫助改善胃脹氣、打嗝的症狀。

如果胃的脹氣、打嗝還同時合併了上腹疼、不想吃東西、體重下降,如果有這些報警症狀,應當及時到醫院就診,必要時做個胃鏡等相關的檢查,來除外有沒有一些器質性的病變。

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