魚油和卵磷脂真的有用嗎
魚油和卵鱗酯現在認為都是一種保健品，不是一種藥物，它是保健作用，有的人認為深海魚油可以使血脂比較穩定，有好處，對軟化血管有一定的利處。
吃卵磷脂可以預防老年性痴呆，對腦子的退化，特別是延緩老年人腦子的退化有一定的幫助作用。
現在用這種藥物不要考慮它有什麼效果，如果你沒出現其他不好的情況，這就叫做效果了，因為是保健品，不要指望保健品吃了以後就馬上煥然一新，有什麼樣的療效，是不可能的。
用保健品只是保健的作用，但是適當的應用保健品對老年人來說是有一定好處的，因為你這個時候胃腸功能等等都衰弱了，用這種保健品可以補充你體內攝取不到的能量，這樣對你的生命，對延緩衰老是有好處的。