產後多久能吃水果
孕產婦在產後恢復正常飲食功能後就可以吃水果。但恢復的時間因分娩的方式而異。
在分娩的過程中容易影響胃腸的功能，在產後最初的階段應該選擇清淡、稀軟、容易消化的食物。在產後的3-7天左右恢復到正常的胃腸功能，再過渡到正常的飲食，在恢復後就可以吃水果。剖宮產的產婦應該在腸道排氣後才能恢復正常飲食，同時要注意引起脹氣的食物，如豆漿、牛奶、蔗糖等食物，應該等到胃腸功能完全恢復以後才能夠進食。在產後建議多吃富含蛋白質及維生素的食物。水果應該有一些藥源性的講究，注意不能吃冰涼的水果，建議在常溫或者加熱後食用水果，水果也不能吃得太多，以免影響其它食物的攝入。
產後母體各個性器官系統的變化很大，尤其子宮內有較大的創面，乳腺分泌功能旺盛，容易發生感染和其他病理情況。產後鼓勵產婦儘早排尿，多吃蔬菜，儘早下床活動，防止便秘。