吃什麼回奶快且最有效
吃大量的雌激素是最快、最有效的回奶方式，因為大劑量的雌激素會快速地反射性地抑制垂體泌乳素的分泌，使乳汁分泌減少，達到快速回奶的作用。
臨床上回奶的方法較多，除了藥源性的方法，還包括常規地減少哺乳次數，減少乳頭和乳腺的刺激。改善影響的飲食結構，減少脂肪、湯水食物的攝入，達到停止泌乳、回奶的作用。
此外，還可以生麥芽煎水當茶飲，乳房脹痛嚴重時，可以用大黃、芒硝外敷，達到減輕水腫、降低乳脹、抑制產奶的作用。對於已經有大量乳汁分泌的女性，需要達到快速止乳、回奶的目的，可以服用溴隱亭，方便且沒有副作用。