糖尿病能吃什麼主食是對於糖尿病病人，還有病人家屬來說，都是一個大家非常關心的問題。對於糖尿病的飲食，主食實際上沒有嚴格限制，不能吃什麼，或者能吃什麼。一般來說五穀雜糧都可以吃，主要限定的是吃的量。

一般來說，所有的病人經過一個精確的計算，1天的主食量差不多在4-6兩之間。所以只要不從事極重的這種體力活動，大部分人一般來半斤主食就夠了。

米、面，包括常說的玉米面等，燕麥、蕎麥等這些都可以吃。只是粗糧升糖指數相對來說慢一點，主張多吃這種粗糧，並不是說只能吃什麼東西。

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