糖尿病吃無花果好嗎
糖尿病患者不建議吃無花果，因為無花果的含糖量太高，大約在15%以上，所以不建議患者使用。
當血糖控制不好的時候，不建議患者食用水果，可吃些不升高血糖的食物，黃瓜、西紅柿。當糖尿病患者血糖控制在正常範圍時，可以吃的水果有蘋果、梨、橘子、柚子，白香果、獼猴桃、火龍果、西瓜、杏、草莓、楊梅。
吃的時間是在兩餐之間，以避免血糖突然升高造成代謝紊亂。吃的量，小蘋果、小梨、小橘子、百香果、獼猴桃吃一個，大的水果吃半個，火龍果吃1/3，這就是糖尿病患者吃水果的原則。
不建議吃無花果，是因為含糖量太高。