為什麼月經來之前食慾大增

來月經前食慾大量增加，有可能是來月經前體內的激素水平開始發生變化，激素水平的變化就會影響到食慾的變化，有人可能會出現食慾增加的狀態，有人可能會出現食慾下降的狀態，主要是個體差異不同，在臨床上的反應也不相同。就像懷孕後引起的早孕反應，因為個體差異不一樣，所以早孕反應也不一樣是一個道理。來月經之前如果出現了食慾大增的情況，建議在飲食上適當的給予控制，不要吃得太多，吃得太多會引起消化不良，增加胃腸道的負擔，所以儘量的克制，並且建議吃容易消化的食物，以免造成消化不良的症狀。