一年哺乳期怎麼算
產後不管是自然分娩，還是剖宮產手術以後，只要產後一直進行哺乳，都屬於哺乳期。產後的一年，是從自然分娩後開始計算一年的時間，一年哺乳期可能就是指女性產後的一年之內。工作時有哺乳假，所以產後一年計算哺乳期即可。
哺乳期每個人的長短不一樣，一般在產後或者術後2-3天就開始出現乳汁分泌。隨著新生兒吸吮，不斷釋放內源性催產素，乳汁會越來越多，所以產後往往有乳汁逐漸由少到多的過程。如果乳汁一直很好，哺乳時間建議最好能維持到產後的一年。
乳汁的質量比奶粉好，並且更容易讓新生兒吸收，不容易引起腹瀉和便秘。另外乳糖也非常容易被新生兒吸收和利用，所以一般建議產後哺乳時間最好能達到產後一年。