做月子多少天才算滿月
所謂坐月子,即順產或剖腹產以後,所有的女性生殖系統從妊娠期、分娩期到恢復正常的過程。以胎盤娩出算,原則上是42天為滿月,在中國稱之為坐月子。
月子醫學上指的是產褥期,主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間,這是產後媽媽整個身心得到綜合調養和恢復的一個過程。坐月子原則上是6周,即42天,這段過程中要有惡露,從血性惡露、漿液性惡露到白色惡露的過程,胎盤娩出後,巨大子宮要慢慢恢復到正常大小,甚至偏小一點的子宮,到宮口完全閉合的過程,所以所謂坐月子並不是30天,是42天。
坐月子期間需保持室內空氣清新,保持適宜的溫度和濕度,保證產婦有足夠的睡眠,不能打擾產婦休息。注意保持身體清潔、保暖,避免著涼,勤換衣褲和床單。