跑完步血壓明顯低了是怎麼回事
跑步後血壓偏低，主要原因如下：
1、生理因素：跑步後血壓偏低是正常現象，因為跑步之後循環較快，血管會發生擴張則血壓會降低。鼓勵高血壓的患者進行運動，因為運動會使血壓下降，長久運動對降低血壓有益。運動過程中血壓升高，如部分患者進行運動平板試驗時，會實時監測心率與血壓，隨運動時間延長以及運動幅度增加，血壓會相應提升，是為迎合或滿足機體運動需求而出現的生理現象；
2、病理因素：運動之後血壓下降是否帶來不適感覺，如心慌、出虛汗，此時可能不是正常的生理反應，存在病理性原因。如運動時誘發心梗，造成血壓下降或運動時誘發心衰，惡性心律失常會出現血壓下降症狀。此時可能會有其他症狀，如出虛汗、面色蒼白、心慌、憋氣、胸疼等，如果出現此現象，建議緊急就醫。