來姨媽可以吃番石榴嗎
姨媽就是月經，月經期間可吃番石榴。番石榴是溫性水果，裡面含有蛋白質、脂肪、維生素、鈣、鐵等礦物質，女性食用後可以起到抗菌殺蟲、生津止渴，促進胃腸道消化、吸收的功效。女性在來月經期間，由於身體常出現食欲不振的情況，在此期間食用番石榴也不要過多食用，以免出現返酸的情況。
女性在來大姨媽期間應該多吃一些湯類的偏溫性食物，如雞蛋羹、魚湯等，有利於蛋白質等營養的全面供應，也要適當多吃一些青菜、水果，從而有利於月經血的排出，可減少胃腸道不適情況的發生，另外在來大姨媽期間也要注意保暖，避免勞累，有利於月經正常的進行。