39周如何快速自然催產
較多孕婦足月後，尤其是接近預產期前後，因為焦急的心理，且增大的胎兒、子宮，導致自身活動能力受到明顯限制等，希望產程可儘早發動。但此時並無較明確嚴格的指征進行臨床催產，孕婦可在平地多行走，通過骨盆長時間的運動，有助於胎先露部下降，成功進入骨盆。在胎先露明顯下降時，因為刺激到宮頸，易反射性引起規律性宮縮。
在規律運動明顯增加時，可增加不規律的子宮收縮，被稱為假宮縮。當假性宮縮逐漸強烈、頻繁、規律時，常演變為真性宮縮，有真正臨產的可能性。所以對於普通孕婦懷孕39周時，無嚴格指征進行醫學意義上的引產，但可通過增加運動量，如平地行走，有助於產程的提前發動。但通常取決於胎兒胎盤的自身狀況，決定何時為產程發動的最佳時機。