緊張和出汗的關係屬於生理反應，大多數人緊張時會出現血壓升高、寒毛立起、出汗等症狀，這屬於正常生理反應。也有非正常緊張導致出汗，如過度出汗、出汗量較多，緊張情況過去後仍然有出汗，需要引起個人重視，這種情況有兩方面因素，具體如下：

1、軀體方面因素：可能是內分泌出現障礙，需要引起患者對身體方面的關注；

2、心理因素：心理健康水平、心理應對機能出現異常，需要心理治療。

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