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  • 分类: 妇产

懷孕最後一個月是要忌嘴的，因為最後一個月胎兒生長得特別快，孕婦一定要注意飲食上的控制，尤其是對於甜食和水果的控制。最後一個月儘量不要吃西瓜之類特別甜的水果，水果一天頂多吃1個蘋果的糖量就可以了，堅果上也要少吃，一天頂多吃1-2個核桃就可以了。

可以多吃瘦肉、青菜，要少吃土豆、藕這類含澱粉多的食物。最後一個月是胎兒生長最快的階段，飲食控制特別重要，如果控制不好，小孩過大容易造成難產，到時孕婦就會非常痛苦。

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