產後平躺睡翻身盆骨疼怎麼辦
產後平躺翻身骨盆疼怎麼辦？要明確引起骨盆疼痛的病因然後對症治療，引起產後翻身骨盆疼痛的原因有恥骨聯合分離、韌帶的損傷、分娩的創傷。恥骨聯合分離指的是骨盆前方兩側恥骨纖維軟骨的聯合處因為分娩導致恥骨聯合分離，出現恥骨聯合距離增寬或者上下脫位，出現局部疼痛、下肢抬舉困難、翻身障礙等創傷性的疾病。在臨床上最常見的症狀是恥骨聯合部疼痛、下肢難以負重行走、翻身困難等等，需要進行物理固定矯正、牽引復位等等，通常在產後一個月左右會痊癒。
妊娠和分娩過程中盆底韌帶的拉傷，使得平躺翻身骨盆出現疼痛，需要做物理的治療、功能的康復鍛鍊，在半個月到一個月會恢復正常。分娩過程中會陰側切，產道的損傷導致損傷康復過程中局部水腫出現疼痛的感覺，軟產道損傷縫合以後在3-5天疼痛明顯緩解，兩周後疼痛基本消失，不需要特殊的處理。