小兒缺鋅怎麼辦
如果孩子缺鋅症狀比較嚴重,會出現一系列表現,孩子會出現明顯的挑食、偏食,有的孩子會出現異食癖,異食癖的孩子會出現不正常的飲食,會吃煤渣、土渣、牆皮、手指這些不能吃的東西。
所以,出現這種症狀,要及時給孩子治療,可以在醫院查微量元素,如果顯示孩子的鋅比較缺乏的情況下,可以補充含鋅的藥物,比如葡萄糖酸鋅口服液,可以在醫生的指導下給孩子補充。
除了補充藥物以外,飲食中也可以多吃含鋅豐富的食物,比如動物的內臟,像肝臟可以適當給寶寶多吃,像堅果類的食物,花生、栗子、還有開心果,這些堅果類的食物含鋅也是比較豐富的,可以給孩子多吃一些。
另外,新鮮的蔬菜和水果,也給孩子多吃,有效緩解孩子缺鋅的症狀。