姨媽來的徵兆
來月經的徵兆包括陰道分泌物增多和乳房局部輕微脹痛，還可能會出現下腹部輕微不舒服的症狀，建議女性來月經之前做好相應的準備，買好衛生巾隨時帶在身上。
1、陰道分泌物增多：來月經前陰道分泌物會出現增多，在來月經之前，子宮內膜腺體分泌旺盛，所以導致分泌物出現增多，但是沒有異味，顏色也不會發黃，建議加強外陰局部護理。
2、乳房局部輕微脹痛：來月經前會出現乳房局部輕微的脹痛。來月經之前體內的激素水平會發生相應變化，而乳房局部常受雌孕激素的影響，所以會出現局部輕微的脹痛。建議加強乳房局部的護理，最好不要用有鋼絲的文胸。
3、下腹部輕微不舒服：來月經之前有可能還會出現下腹部輕微的不舒服症狀，主要是因為來月經之前盆腔會處於充血狀態，因此會出現下腹部不舒服的症狀，建議可以適當休息。