導致6歲兒童晚上睡不著覺的原因

導致六歲兒童晚上睡不著覺的原因見於以下幾種：

一、環境因素，寶寶睡眠要養成習慣，每天按時上床，家長可以給予安撫、講故事等促進寶寶睡眠，六歲的寶寶建議八點上床，九點之前必須睡覺，能夠保證充足的睡眠。如果晚上睡眠差，會影響孩子生長發育，所以要創造合適的環境，家長陪護，聲音要儘量小，不能有嘈雜的聲音。

二、要適當給孩子補充維生素D以及鈣劑，鈣由鎮靜和安神的作用。缺鈣可以導致寶寶出汗多，睡眠差等要及時的給予補充。

三、晚上睡眠之前要使孩子保持安靜，不能過度的興奮，如看動畫片、劇烈運動等，興奮會導致孩子睡不著覺。

四、如果孩子持續睡眠差，要注意疾病的影響，如孤獨症等，需要及時就診。